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Really gonna eat strict and hit the gym and weights. I have been holding at 271 for 2 weeks now. Move already!!
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1114 kcal
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Gras: 16,37g | Prot: 116,71g | Glu: 130,53g.
Petit Déjeuner: pinapple, watermelon, veggies, egg whites, water. Déjeuner: water, chicken breast, garden salad. Dîner: spinach, sweet potatoe, chicken, cabbage. Snacks/Autre: peanut butter, fiber one bar, sugar free ice cream, pinapple, water, watermelon. plus...
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4492 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes. plus...
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 Commentaires
I hate when that happens, just gotta change it up , it will start going down again.
15 mai 11 par le membre: zeikiya989
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Historique de poids de mrs smith1
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