Journal de Алена Замоскина, 20 mai 22

Завтрак на 450 ккал: творог 9%, банан + кофе с молоком

1598 kcal Gras: 67,41g | Prot: 111,61g | Glu: 140,42g.   Petit Déjeuner: Эвалар Семена Льна, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Творог 9%. Déjeuner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Перловка Отварная. Dîner: Волжаночка Яйцо, Кабачок Гриль, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Творог 9%. Snacks/Autre: Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Маасдам, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой. plus...
368 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Алена Замоскина


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.