|
Приятного мне аппетита😋 566ккал
|
2217 kcal
|
Gras: 93,14g | Prot: 159,67g | Glu: 188,45g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Семушка Арахис Жареный Солёный, Клевер Молоко 2,5%, Магнит Банан, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ. Déjeuner: Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Буше Хлеб Питерский, Рогачев Сгущенка, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо Хасс, СЫРНЫЕ ВАФЛИ ЛЕРЧЕК. Dîner: Сливочное Масло, Салат Овощной, Окей Говядина Тазобедренная Часть, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Barilla Спагетти #5. Snacks/Autre: Магнит Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Клевер Молоко 2,5%. plus...
|
|
 Commentaires
20 mai 22 par le membre: Kapu4inka89
|
Из овсянки)
50г молотого геркулеса
1яйцо
1белок
Щепотка соли
2г фит парада
20г молока 2,5%
8г арах пасты с солью без сахара
Все смешать и выпекать в вафельнице)
20 mai 22 par le membre: Nastasita1
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nastasita1
|