Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2022
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1524 kcal
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Gras: 47,96g | Prot: 131,11g | Glu: 151,92g.
Petit Déjeuner: Planters Salted Cashews (1.5 oz), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Coffee. Déjeuner: General Mills Chex Mix Traditional (Pouch), Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack). Dîner: Texas Roadhouse BBQ Ribs, Corn Tortilla, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (14g), BodyArmor Peach Mango Lyte, Optimum Nutrition Protein Water, Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack). plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Luthien Tinuviel 90
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