Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2022
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1401 kcal
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Gras: 45,87g | Prot: 78,17g | Glu: 162,97g.
Petit Déjeuner: Wortel Dimasak, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sari Roti Roti Tawar (2), Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Ceplok. Déjeuner: Saori Saos Tiram, Bawang Putih Dimasak , Pakcoy, Nasi Putih, Kerang (Spesies Campuran). Dîner: Sambal Goreng, Telur Dadar, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. plus...
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1755 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ajengindahp23
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