Journal de Shiryujin Muhammad, 19 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2022
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3194 kcal Gras: 103,63g | Prot: 198,68g | Glu: 366,79g.   Déjeuner: Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Uduk, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Martabak Telur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bayam, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Brownies dengan Lapisan (Gula), Wafer Coklat. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Shiryujin Muhammad


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.