Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2022
|
84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 72,13g | Prot: 104,74g | Glu: 133,26g.
Petit Déjeuner: Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Пхали Хинкали Шампиньоны Запечённые с Сыром, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Пиканта Подлива Шотландская, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dîner: Глобус Баклажаны с Помидорами , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Autre: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Лента Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог Обезжиренный. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ljonson
|