Journal de Gjallarhorn., 21 mai 22

250 Kalorien...

3350 kcal Gras: 115,88g | Prot: 255,07g | Glu: 267,33g.   Petit Déjeuner: Ei, Nadler Heringsfilets mit Joghurt, Aldi Kochschinken, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Whey Protein Coconut White Chocolate, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Déjeuner: Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Möhren, Fusilli, Lachs. Dîner: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, High Protein Vanilla-Pudding, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Kraft Miracel Whip, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Harry Vital + Fit Brot (56g), Aldi Vollkorn Knäckebrot. Snacks/Autre: Augustiner Lagerbier Hell. plus...


Commentaires 
Hab mich unter Deine Abonnenten "gemischt" finde deine Rezepte und deinn Erfolg toll.Gruss Uschi 
21 mai 22 par le membre: 20Uschi
Snack oder komplettes Essen 🤔😉👍 
16 juin 22 par le membre: 20Uschi

     
 

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