Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2022
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51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1253 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 37,34g | Glu: 155,11g.
Petit Déjeuner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Черника, Магнит Банан, Кефир 2,5%. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком. Dîner: Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Autre: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Юбилейное Печенье Традиционное . plus...
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1401 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Kujo_Jotaro
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