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22 mai 22
Journal de jeong's, 22 mai 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2022
66 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 mai 2022:
1426 kcal
Gras: 22,08g | Prot: 105,43g | Glu: 100,97g.
Petit Déjeuner:
바나나.
Déjeuner:
써브웨이 로스트치킨.
Dîner:
팽이버섯, 소고기구이, 회, 밥, 쇠고기 미역국.
plus...
229 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures.
plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine
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