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Ludmila bia
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07 janv. 15
Journal de Ludmila bia, 07 janv. 15
Profil de Ludmila bia
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O café da manhã me sustentou, estou sem fome até agora...no almoço irei fazer Fajitas mexicanas, será que é muito calórico?
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, 07 janvier 2015:
890 kcal
Gras: 29,31g | Prot: 36,34g | Glu: 122,14g.
Petit Déjeuner:
Banana Prata, Philadelphia Cream Cheese Original, Tostines Cream Cracker, Dolce Gusto Cortado.
Déjeuner:
Suco de Abacaxi, Fajita com Frango e Vegetais.
Dîner:
Torta de Atum.
Snacks/Autre:
Substancia Pavê de Chocolate.
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Commentaires
No lo entiendo... :P
07 janv. 15 par le membre:
rogerpaixao
Então aqui tem a opção de vc montar a receita e ve quantas calorias tem, sempre faço isso quando faço alguma coisa :)
07 janv. 15 par le membre:
Pamela renelian
Hummm, fiz as fajitas, ficaram ótimas...mas a tentação começa a me cercar novamente...vontade de um doce.....
07 janv. 15 par le membre:
Ludmila bia
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