Journal de Wölfchen27, 23 mai 22

Mein neuer Ernährungsplan. Jetzt erstmal Mittagessen 😂😂

1609 kcal Gras: 67,41g | Prot: 57,06g | Glu: 200,95g.   Petit Déjeuner: My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Oatly Hafer Barista Edition, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett. Déjeuner: Körfez Ayran, Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, True Fruits Smoothie Triple Orange. Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Gutes Land Deutsche Markenbutter. Snacks/Autre: Snickers Snickers Caramel Ice Cream, Brombeeren, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. plus...
1792 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Gute Idee 🍫 
23 mai 22 par le membre: Dagi_1950
🤭🤭gut, sehr gut🤭🤭 
23 mai 22 par le membre: Lebe_Liebe_Lache
😂👍 
24 mai 22 par le membre: ines-h
Gefällt mir, mach ich auch nach 😄😄😄😄 
24 mai 22 par le membre: Fit in life
Exzellente Disziplin! Klopf dir dafür ordentlich auf die Schulter 💪 
24 mai 22 par le membre: Kimbo Jones

     
 

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