Journal de seker55, 21 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2022
87 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1521 kcal Gras: 81,40g | Prot: 50,23g | Glu: 145,88g.   Petit Déjeuner: Roka Marulu, Gözleme, Soğan veya Taze Soğan, Kaymak, Pınar Cheddar, Tamek Çilek Reçeli , Beyaz Ekmek. Dîner: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Beyaz Ekmek, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Autre: Sırma Doğal Maden Suyu, Çerezya Kabuklu Fıstık, Metro Chef Tuzlu Fıstık, Lokum, Cafelux Dibek Kahvesi. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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