Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2022
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,5 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1819 kcal
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Gras: 130,01g | Prot: 115,64g | Glu: 73,66g.
Déjeuner: Innofoods Coconut Keto Clusters, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Kroger Eggs (Large), Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Butter (Salted) , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed. Dîner: Calavo Avocado, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Smoked Turkey Breast, Mighty Taco Taco Beef Salad. Snacks/Autre: Cafegenix Keto Creamer , Macadamia Nuts , Parm Crisps Everything (1 oz), Good Sense Pumpkin Seeds (Pepitas) Roasted & Salted, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Atkins Meal Cookies n' Creme Bar. plus...
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2772 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Lecture - 2 heures, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Shopping - 2 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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 Commentaires
I cut calories last 4 days, hoping wt loss is mostly fat, not just water.
23 mai 22 par le membre: Bopuc
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Historique de poids de Bopuc
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