Journal de ebdhh, 01 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2020
110,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2241 kcal Gras: 113,63g | Prot: 91,65g | Glu: 216,62g.   Petit Déjeuner: Eti Burçak Fındık Ezmeli Kremalı. Dîner: Red Cabbage, Bağdat Pul Biber, Bol Bol Ketçap Acılı, Bol Bol Mayonez, Bim Connex Lavaş, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Keskinoğlu Piliç Kasap Köfte. Snacks/Autre: Ülker Halley Karadutlu. plus...
4015 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Spinning - 30 minutes, Dormir - 22 heures, Course à Pied - 10/kph - 15 minutes. plus...



     
 

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