Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2022
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1671 kcal
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Gras: 31,62g | Prot: 104,99g | Glu: 242,89g.
Petit Déjeuner: Jumbo Marraqueta, Naranjas, Selección Café, Huevo Revuelto, Tomates, Pancho Villa Quesadillas. Déjeuner: Marraqueta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Van Camp's Atún en Agua, Tomates, Fideos Integrales. Dîner: Van Camp's Atún en Agua, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Lucchetti Tallarines 77. plus...
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2968 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nicowxdvd
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