|
|
1713 kcal
|
Gras: 67,64g | Prot: 90,34g | Glu: 191,10g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Sellou. Déjeuner: Poivrons, Olives Vertes, Oeuf Dur, Tomates, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Avocat, Carrefour Pâtes Complètes. Dîner: Espadon Cuit, Haricots Verts(Congelés), Quinoa (Cuit). Snacks/Autre: Auchan Skyr Myrtille, Ker Cadelac Petit Beurre, Dolce Gusto Cappuccino. plus...
|
|
2582 kcal
|
Exercice:
Boxing - 45 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yasmina.31
|