|
maem malam,,,kuatkan tekad n niat!! . fighting
|
1492 kcal
|
Gras: 61,61g | Prot: 92,47g | Glu: 148,85g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Ikan Asin, Tempe Bacem, Nasi Jagung. Déjeuner: Nasi Putih, Tempe Rebus, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kaki Ayam, Tahu Bakso, Pentol. Dîner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Buah Naga. Snacks/Autre: Nextar Brownies Cookies, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. plus...
|
|
1878 kcal
|
Exercice:
Fitness - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hey Jeya
|