Journal de mstakhura, 25 mai 22

Lunch 268kcal

1380 kcal Gras: 62,76g | Prot: 85,42g | Glu: 124,60g.   Petit Déjeuner: Nespresso Dark Chocolate Salted Caramel, Nanuk Smoked Pacific Salmon, Philadelphia Regular Cream Cheese, Saputo Light Swiss Cheese, Kirkland Signature Artisan Baguettes. Déjeuner: Nanuk Smoked Pacific Salmon, Uncle Ben's Jasmine Rice, Strawberry , Cottage cheese pancakes. Dîner: Cheesecake , Tre Stelle Feta Cheese, Boiled Potato, Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking), Cod with carrot. Snacks/Autre: President's Choice Multigrain Mini Crisps, Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Almonds. plus...
2214 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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