Journal de mrs-tina, 26 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2022
48 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2360 kcal Gras: 86,79g | Prot: 166,54g | Glu: 225,77g.   Petit Déjeuner: GutBio Dinkelflakes, Äpfel, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Ja! Speisequark Magerstufe, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ja! Speisequark Magerstufe. Déjeuner: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Ja! Minis mit Edelschimmel. Dîner: REWE Beste Wahl Honig BBQ Sauce, Ja! Kräuterbutter , Pappert Rhöner Korn, PB Erdnussbutterpulver, Mandarine, Cucina Nobile Mozzarella Light, Iglo Filegro Brezel Panade mit Meersalz. Snacks/Autre: Farmer Naturals Trockenpflaumen, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, Genuss Plus Apfelringe, Ironmaxx Eaas Zero Apfel, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Dr. Oetker Maulwurfkuchen. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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