День 2й прошёл неплохо по еде. Ничего особо не хотелось. Решила, что дневник эмоций мне тоже не повредит. Но вот прогулка… рано вышла и солнце напрягало нещадно, поэтому я как-то больше утомилась, чем обычно. Из положительного- 1800ккал хватает лактации.
|
1514 kcal
|
Gras: 74,79g | Prot: 84,67g | Glu: 135,62g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко", Сыр Российский, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Dîner: Лэнд Филе Куриное Жареное, Макароны Отварные, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Snacks/Autre: Магнит Банан. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de аника22
|