Journal de smootylaatmaar, 28 mai 22

mijn favo lunch salade. Ik was een beetje klaar met brood, dus voor de komende week alvast diverse salade recepten weer afgestoft. nu al zin in!!!

1745 kcal Gras: 73,07g | Prot: 68,60g | Glu: 197,32g.   Déjeuner: Pesto Saus, Oliehoorn Mayonaise , AH Balsamico Azijn , Rode Paprika, AH Gerookte Zalmsnippers, AH Biologische Witte Kool. Dîner: AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Gehakt Half-om-Half, Honig Mix Voor Macaroni en Spaghetti, Honig Vlugkokende Macaroni. Snacks/Autre: Fruittella Fruittella Mini, Red Band Dropsleutel, AH Slagroomtaart , Snack A Jacks Barbecue Paprika Flavour, Pruimen. plus...
335 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

34 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Wat is dit precies, babe? 
28 mai 22 par le membre: Wobbeltje!
150 gr witte kool. 100 gr zalmsnippers, 10 ml groene pesto, halve rode paprika, 15 gr mayonaise ( ik heb oliehoorn) en 10 ml balsamico azijn. 
28 mai 22 par le membre: smootylaatmaar
Zo yum 
28 mai 22 par le membre: smootylaatmaar
Geniet ervan! 
28 mai 22 par le membre: Wobbeltje!
Is helemaal gelukt!!! Morgen lunch ik op het werk, dan gaan er weer 2 krentenbollen mee. En dan maandag weer een lunch salade. Ik denk met rauwe ham, cherry tomaat, pesto, komkommer en mozzarella ofzo iets....heb het recept ergens genoteerd 🤭 
28 mai 22 par le membre: smootylaatmaar
Lekker hè zo’n salade, ik probeer het elke dag zo te eten, ik maak een standaard salade voor een paar dagen klaar, daar neem ik elke dag iets van en voeg elke dag iets anders toe, eet ik toch elke dag anders. Omdat het meeste werk al gedaan is snack ik minder.  
28 mai 22 par le membre: Zeghetmaar
Verdikkie, cliënt was jarig. Slagroom punt had ik rekening mee gehouden. Paste keurig in het dagtotaal. De fruitella's en de dopsleutel niet.... 
28 mai 22 par le membre: smootylaatmaar
Drrrrrrop sleutel 😂 
28 mai 22 par le membre: smootylaatmaar
Trapje extra, you can do it! 
28 mai 22 par le membre: Wobbeltje!
😳😳😳 t viel me nog mee, heb t net ingevoerd. 81 over mijn dagtotaal heen. 485 calorieën verbrand, dus taart is weer verbruikt 🤭🤭. Ongetwijfeld moet ik er vannacht nog wel eens uit voor mijn piepeltjes. We zullen het zien morgenavond op de weegschaal. Lekker slapen Wobbeltje 😘🥰 
28 mai 22 par le membre: smootylaatmaar

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de smootylaatmaar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.