Journal de manlinh, 29 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2022
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1292 kcal Gras: 72,58g | Prot: 87,71g | Glu: 61,40g.   Petit Déjeuner: Nectarine, Danone Yoghurt, Natural Cheese. Déjeuner: Printana Witte Bonen, Mushrooms , Garden Gourmet Sensational Burger, Natural Cheese. Dîner: Trader Joe's Amandelen, Colruyt Everyday Ribbetjes, Aldi Wokgroenten Chinese Kool en Courgette, Bio-time Rode Bieten, Carrots . Snacks/Autre: Trader Joe's Amandelen. plus...
1688 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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