Journal de KALINKA33, 29 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2022
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

951 kcal Gras: 50,76g | Prot: 84,59g | Glu: 33,77g.   Petit Déjeuner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Магнит Апельсин, Ашан Творог Обезжиренный, Стейк из Свинины или Котлета, Ашан Сыр Адыгейский , Пирожное Картошка. Déjeuner: Каждый День Кета Ломтики, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Lavazza Кофе, Миндаль Миндаль. plus...
809 kcal Exercice: Bain - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Apple Health - 20 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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