Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1076 kcal
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Gras: 42,26g | Prot: 106,78g | Glu: 76,28g.
Petit Déjeuner: Honey, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Oat Bran, Tesco Value Porridge Oats, Flora Light, Egg. Déjeuner: Semi-Skimmed Milk, Chicken Breast, Egg. Dîner: Oat Bran, Bulk Powders Pure Whey Protein, Morrisons Cottage Cheese. plus...
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1611 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Soneely
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