Journal de melilazi, 30 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2022
114,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 64,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1269 kcal Gras: 89,33g | Prot: 41,24g | Glu: 73,96g.   Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Egg Omelet or Scrambled Egg, Mozzarella Cheese (Whole Milk) . Déjeuner: Nescafe Coffee with Milk (Cafe Con Leche) Flavored Coffee Mix, Plain Yogurt. Dîner: Butter , Darigold Low Fat Yogurt (1% Milk Fat), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
2799 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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