Journal de Dreia.ph, 14 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2020
107 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2020:
1059 kcal Gras: 50,77g | Prot: 72,27g | Glu: 79,94g.   Petit Déjeuner: Danone Grego Light, Cafezinho, Polenghi Requeijão Light, Polenguinho Polenguinho Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Déjeuner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Muffins Ingleses de Trigo, Polenguinho Polenguinho Light. plus...



     
 

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