Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2022
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 53,67g | Prot: 34,63g | Glu: 108,11g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Морковь, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Лента Блины с Маслом, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dîner: Голубика, Клубника, Арбуз, Котлеты из Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: ВкусВилл Псиллиум. plus...
|
|
2022 kcal
|
Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JShiJ
|