Journal de Mikis Kalogeris , 12 janv. 15

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86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Mal.

827 kcal Gras: 15,79g | Prot: 17,48g | Glu: 174,19g.   Petit Déjeuner: Apples, Tangerine. Déjeuner: Tomato Soup (Prepared with Water). Dîner: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking). plus...
2112 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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