|
Завтрак. Пирожное из протеинового печенья, творожка и кофе с молоком. Итого: 507к.
|
1071 kcal
|
Gras: 50,40g | Prot: 86,13g | Glu: 53,71g.
Petit Déjeuner: ***Пирожное***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Déjeuner: Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, Огурец, Минтай Жареный. Dîner: Первый Вкус Молоко 2,5%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Snacks/Autre: Первый Вкус Пломбир с Карамелью и Арахисом в Молочном Шоколаде. plus...
|
|
 Commentaires
14 juin 22 par le membre: kristina_likbil
|
likbil4818, датут и рецепта то нет. Протеиновое печенье (у меня 2шт, они ещё с начинкой) разрезала пополам, мягкий творог (у меня савушкин 0% +сахзам) укладываем слоями и в холодильник на ночь для пропитки. Сверху украсила грецкими орехом.
14 juin 22 par le membre: >K@t<
|
Я просто сделала ревизию своих протеиновые вкусняшек и где подходил срок годности надо было съесть, но уже наелась их, поэтому пришлось обыграть. А так можно самим испечь бисквит и также с творогом, йогуртом, фруктами сделать, тут уже на что ваша фантазия богата.
14 juin 22 par le membre: >K@t<
|
>K@t<, спасибо, обязательно попробую! Выглядит очень аппетитно
14 juin 22 par le membre: kristina_likbil
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de >K@t<
|