Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2015
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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974 kcal
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Gras: 71,35g | Prot: 46,26g | Glu: 37,07g.
Petit Déjeuner: Dole Frozen Strawberries, Vanilla Extract, Diamond of California Sliced Almonds, Baby Spinach, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Planters Dry Roasted Peanuts. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Yellow Mustard, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled). plus...
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2025 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 25 minutes, Zumba - 20 minutes. plus...
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Prenant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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