Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2022
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 64,04g | Prot: 112,80g | Glu: 166,95g.
Petit Déjeuner: WOW Food Смесь Протеиновые Панкейки (Шоколад), Twix Mini, Яйцо, Магнит Батат, Макфа Пшеничная Мука, Vici Лосось Слабосоленый, Лента Авокадо, Laime Сорбет Лимонный. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Степ Конфета, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ого Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби, Яйцо. Dîner: ТВХ Патыр Тандырный, Ken's Steak House Ranch Dressing, Лук, Чеснок, Помидоры, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Тыквенные Семечки, Салат Айсберг, Капуста Тушеная без Масла, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Snacks/Autre: Lakanto Maple Flavored Syrup, Яйцо, Магнит Творог Зерненый в Сливках, WOW Food Смесь Протеиновые Панкейки (Шоколад). plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|