Journal de jasonfahy, 17 mai 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2011
103,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2455 kcal Gras: 93,90g | Prot: 120,18g | Glu: 287,67g.   Petit Déjeuner: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Déjeuner: Stouffers Beef Pot Roast, Lemon Pudding, Praeventia, Cheddar Cheese. Dîner: Margarine, Mashed potato, Chicken Breast. Snacks/Autre: Brownie, Rice Krispie Square. plus...
2780 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 8,3 kg par Semaine



     
 

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