Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2011
|
119,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 28,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 65,01g | Glu: 259,91g.
Petit Déjeuner: Blackberries, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), 1% Fat Milk, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Peanuts , Raisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Chicken Tortilla Soup. Dîner: whole wheat tortilla, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Peanuts , Raisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw. Snacks/Autre: Vanilla Ice Cream Sandwich, Coffee (Brewed From Grounds), N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Apples. plus...
|
|
3874 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 6,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LittleRedFlatBack
|