Journal de Zagadafnaya, 03 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2022
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1534 kcal Gras: 66,81g | Prot: 43,91g | Glu: 200,99g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Déjeuner: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гренки Домашние, Куриный Бульон. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Гуляш из Курицы, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Snacks/Autre: MacCoffee Карамель, Lipton Чай со Вкусом Персика, Рудь Мороженое Пломбир Эскимос. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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