Journal de Gjallarhorn., 03 juin 22

Mega Thunfisch Salat.
286 Kalorien pro Glas.

(in 1. Glas)

- 150 Thunfisch (in Wasser)
- 50 gramm Cocktailtomaten
- 0,5 rote Zwiebel
- bisschen Gurke und Jalapeno
- 1 EL Miracle Whip
- 50 ml Milch 1,5%
- 0,5 El Honig, Salz, Pfeffer, Schnittlauch

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2155 kcal

Gras: 60,28g | Prot: 223,01g | Glu: 179,78g.   Petit Déjeuner: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Fairmast Hähnchen Brustfilet, Milbona Gouda Jung, Gut & Günstig Frischkäse. Déjeuner: Honig, hengstenberg gurken, German 1.5% Milk, Miracel Whip, Thunfisch in Eigenem Saft, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, hengstenberg gurken, German 1.5% Milk, Miracel Whip, Thunfisch in Eigenem Saft, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln. Dîner: Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Möhren, Fusilli, Fairmast Hähnchen Brustfilet. Snacks/Autre: High Protein Pudding Karamell, Milch 1,5%, Milch 1,5%. plus...