Journal de Алиsа, 13 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2015
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1690 kcal Gras: 50,10g | Prot: 102,50g | Glu: 206,28g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Bonduelle Кукуруза, Круазетт Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Déjeuner: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Сыр Гауда, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Dîner: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Нестле Хлопья Фитнесс, Большая Кружка Биокефир 1%. Snacks/Autre: Финик, Sante Баточник Мюсли Crunchy с Клюквой и Малиной в Йогурте. plus...
2313 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Ménage - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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