Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2015
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 50,10g | Prot: 102,50g | Glu: 206,28g.
Petit Déjeuner: Мандарины, Bonduelle Кукуруза, Круазетт Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Déjeuner: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Сыр Гауда, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Dîner: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Нестле Хлопья Фитнесс, Большая Кружка Биокефир 1%. Snacks/Autre: Финик, Sante Баточник Мюсли Crunchy с Клюквой и Малиной в Йогурте. plus...
|
|
2313 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Алиsа
|