Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2022
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 66,41g | Prot: 94,67g | Glu: 72,92g.
Petit Déjeuner: Vital Proteins Collagen Peptides, Kitu Super Creamer. Déjeuner: PBfit Peanut Butter Powder, Kerrygold Pure Irish Butter, Perfect Egg White Bread. Dîner: Onions , Bell Peppers, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Autre: Truly Hard Seltzer. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Weights - 59 minutes, Dormir - 5 heures et 34 minutes, Repos - 9 heures et 27 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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