Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2015
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 46,05g | Prot: 41,64g | Glu: 174,71g.
Petit Déjeuner: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, New York Bagel Cinnamon and Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese. Déjeuner: Sainsbury's White Crusty Rolls, Minestrone Soup (Home Recipe). Dîner: Eisberg Alcohol Free Wine (Rose), Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tesco Cheddar with Scotch Bonnet Chillies, Lettuce, Cherry Tomatoes. Snacks/Autre: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Coffee with Semi-Skimmed Milk. plus...
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2171 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures, Conduire - 3 heures, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Tatmummy
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