Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2022
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1283 kcal
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Gras: 84,71g | Prot: 61,99g | Glu: 104,70g.
Petit Déjeuner: Хлеб, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Déjeuner: Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Глобус Мясо по-Русски Запеченое , Картошка Печеная. Dîner: Хлеб, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
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2300 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alena Pole
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