Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2015
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 61,13g | Prot: 61,02g | Glu: 223,47g.
Petit Déjeuner: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Déjeuner: Fresh & Easy Four Cheese Meat Lasagna. Dîner: Lettuce, Kraft Swiss Cheese Singles, Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Jennie-O Turkey Burgers Original. Snacks/Autre: Gatorade G2 Perform 02 - Cool Blue, Bananas, Oranges. plus...
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3173 kcal
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Exercice:
Cardio Kickboxing - 1 heure, Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de -DareDevil-
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