|
Люблю завтрак. Сегодня 630кк. Раньше этот прием пищи не был таким, но вот года 2 как мой завтрак вкусный, питательный. А если еще и красивый, то вообще прекрасно)
|
1491 kcal
|
Gras: 89,33g | Prot: 120,64g | Glu: 55,52g.
Petit Déjeuner: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Капучино, Авокадо Авокадо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Форель Слабосоленая, Омлет или Яичница. Déjeuner: Клубника, Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Залесский Фермер Сметана 15%, Творог 9%. Dîner: Скумбрия Запеченная, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Капучино, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
|
1526 kcal
|
Exercice:
Fitness - 20 minutes, Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dianita_SV
|