|
всем приветик! я снова тут, и я снова худею. надеюсь, что в этот раз все получится, срок до 16 июня 🍳 на завтрак на 171 кал 🍳 йогурт «агуша» яблоко/банан - 103 кал черешня 47г - 24 кал хлебец с колбаской - 44 кал (за кадром чай - 0 кал)
|
770 kcal
|
Gras: 21,55g | Prot: 47,90g | Glu: 95,50g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Curtis Черный Чай, Черешня, Агуша Творог Яблоко-Банан, Окраина Колбаса Сальчичон. Déjeuner: Оливковое Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, Котлета Рыбная, Морковь. Dîner: Макфа Вермишель Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Coca-Cola Кола. Snacks/Autre: Морковь. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de polinkk☆
|