Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2022
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1125 kcal
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Gras: 67,63g | Prot: 41,20g | Glu: 92,35g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна. Déjeuner: Невский Кондитер Паркур Конфета, Помидоры, Картофель Отварной, Райт Котлета Домашняя Жареная. Dîner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Арахисовая Паста, Сарделька, Лента Яблоко. plus...
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2151 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Natation (Modérée) - 37 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 19 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mk-olia
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