Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2022
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1460 kcal
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Gras: 74,15g | Prot: 52,47g | Glu: 155,65g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Bob Evans Original Sausage Gravy, Plain or Buttermilk Biscuits , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Home Fries, Beef Sausage Patty or Link, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Déjeuner: Great Value Saltine Crackers, Great Value Clover Honey, Skippy Creamy Peanut Butter. Dîner: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Great Value Whole Green Beans, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Autre: Driscoll's Blackberries. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 36 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 11 heures et 24 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Dogcatcher1
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