Journal de Aruesh, 05 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2022
60 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1807 kcal Gras: 69,94g | Prot: 197,10g | Glu: 101,53g.   Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche Semidesnatada, García Baquero Queso Semicurado, Bimbo Pan 100% Integral, El Granero Tortitas de Arroz sin Sal, Prozis 100% Whey Protein. Déjeuner: Cordero Asado, Brócoli. Dîner: Brócoli, Mercadona Filete de Pavo . Snacks/Autre: Hacendado Leche Desnatada, Frutos Secos, Brüggen Copos de Avena, Prozis 100% Whey Protein, Danone Yopro 15G Proteina Vainilla. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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