Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2022
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1579 kcal
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Gras: 52,74g | Prot: 113,29g | Glu: 156,81g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Увелка Рис Отварной, Перекресток Салат из Квашеной Капусты с Клюквой, Fish House Филе Трески. Dîner: Печеные Овощи, SPAR Филе Индейки Запечённое. Snacks/Autre: Сушеный Инжир, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Musculation - 35 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Оригиналка
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