Journal de chudesax, 05 juin 22

500 граммов еды/ 500 ккал
Пюре на цельном молоке
Грудь куры без масла, гриль
Коул слоу самый просто на легкой сметане

---

2159 kcal

Gras: 66,73g | Prot: 198,09g | Glu: 385,85g.   Petit Déjeuner: Heinz Кетчунез Соус, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Омлет с Хлебом и Зеленью Ванек. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коул Слоу Ванёк, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dîner: Коул Слоу Ванёк, Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Autre: Belucci Зефир с Малиной, Вода, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред. plus...

3507 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...