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1634 kcal
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Gras: 50,11g | Prot: 131,22g | Glu: 170,44g.
Petit Déjeuner: 森永 ビビダス 脂肪0, プロテイン, オートミール, 純ココア, バナナ, 冷凍ブルーベリー, ピーナッツバター. Déjeuner: フジッコ 切り昆布煮, ブロッコリ, イオン株式会社 カリフラワーライス, オクラ, 卵, 玄米ごはん, 味噌汁, 丸大食品 チキンハンバーグ, 漬物. Dîner: エビ, イカ, チゲ鍋, セブンイレブン 絹とうふ, イオン株式会社 カリフラワーライス, 漬物, 卵, 玄米ごはん. Snacks/Autre: マイプロテイン プロテイン, アサヒフードアンドヘルスケア 豆乳おからビスケット. plus...
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