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titziana88
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07 juin 22
Journal de titziana88, 07 juin 22
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на завтрак овощи и кусочек мяса
Voir Calendrier de Régime
, 07 juin 2022:
447 kcal
Gras: 37,94g | Prot: 11,62g | Glu: 18,22g.
Dîner:
Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний , Golden Масло Подсолнечное , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Желтый Сладкий Перец.
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370 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
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Commentaires
И что вам даст такой завтрак? 🧐Завтрак должен нести энергию на весь день ☀️🔥Самый главный приём пищи. 💪
07 juin 22 par le membre:
labusya
я понимаю, но не могу себя заставить нормально завтракать. иногда вообще могу обойтись стаканом йогурта и все
07 juin 22 par le membre:
titziana88
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